Lohiile reprezintă sângerările vaginale care apar după nașterea naturală sau cezariană și sunt un proces natural prin care corpul elimină resturile de țesut din uter, sânge și alte lichide acumulate în timpul sarcinii. Acestea sunt similare menstruației, dar pot fi mai abundente și durează mai mult timp, deoarece uterul se contractă și își revine la dimensiunea normală. Lohiile sunt un semn al vindecării organismului după naștere și sunt o parte esențială a recuperării postpartum.
Apar imediat după naștere, indiferent dacă nașterea a fost naturală sau prin cezariană, și pot dura câteva săptămâni. În primele zile, sângerarea este mai intensă, dar pe măsură ce trece timpul, aceasta se reduce treptat. Este important ca fiecare proaspătă mamă să înțeleagă ce sunt lohiile, cum se manifestă și când este necesar să ceară ajutor medical.
Cum se manifestă lohiiile normale după naștere
Lohiile normale variază în intensitate și durată de la o femeie la alta, dar există câteva aspecte comune care pot ajuta la identificarea unei recuperări sănătoase.
Cât durează sângerarea vaginală după naștere
Lohiile trec prin mai multe faze pe parcursul recuperării postpartum, iar durata lor poate varia:
- Ziua 1: Imediat după naștere, sângerarea este de obicei foarte abundentă, de culoare roșu aprins, similară unei menstruații abundente. Pot apărea cheaguri de sânge, iar cantitatea de sânge pierdută poate fi mai mare decât la o menstruație normală.
- Zilele 2 până la 6: Sângerarea începe să scadă în intensitate, dar rămâne roșu aprins sau maroniu. În această perioadă, este normal să vezi încă cheaguri mici și să simți contracții ușoare ale uterului, numite „dureri de alăptare”, care ajută la reducerea dimensiunii uterului.
- Zilele 7 până la 10: Culoarea lohiilor începe să devină mai deschisă, trecând de la roșu la roz sau maro deschis. Sângerarea este mai puțin abundentă, iar cheagurile sunt rare sau absente.
- Zilele 11 până la 14: Sângerarea continuă să scadă în cantitate și să își schimbe culoarea. În această fază, lohiile pot fi mai apoase și mai deschise la culoare.
- Săptămânile 3-4: Lohiile devin foarte ușoare, de culoare alb-gălbuie sau crem, și sângerarea este minimă. În această etapă, sângerarea se limitează adesea la scurgeri intermitente.
- Săptămânile 5-6: La finalul perioadei postpartum, lohiile se opresc complet, iar secrețiile vaginale revin la normal. Este important să continui să monitorizezi sângerarea și să consulți medicul dacă observi ceva neobișnuit.
Care este culoarea și textura obișnuită a lohiei
Lohiile își schimbă culoarea și textura pe măsură ce uterul se vindecă și își revine la dimensiunea normală. În primele zile, lohiile sunt de culoare roșu aprins, dense și conțin sânge, țesuturi și mucus. Pe măsură ce trece timpul, lohiile devin rozalii sau maronii și mai apoase. În ultimele săptămâni, lohiile sunt de obicei alb-gălbui sau crem și au o consistență foarte ușoară.
Aceste modificări sunt normale și reflectă procesul de vindecare al uterului. Este important să reții că sângerarea ar trebui să scadă treptat și să devină mai puțin intensă în timp.
Cum este lohia diferită de menstruație
Deși lohiile pot semăna cu o menstruație, există câteva diferențe esențiale. Lohiile sunt mult mai abundente decât menstruația și durează mai mult timp. De asemenea, lohiile conțin, pe lângă sânge, țesuturi și mucus provenite din uter, care nu sunt prezente în menstruație. În plus, lohiile au tendința de a scădea în intensitate treptat, în timp ce menstruația are un ciclu de creștere și scădere a fluxului sanguin.
Efectele sângerării vaginale după naștere (Lohiile)
Sângerarea vaginală postpartum poate fi influențată de mai mulți factori și poate avea anumite efecte asupra stării generale de sănătate a proaspetei mame. Este important să fii conștientă de aceste efecte și să știi cum să le gestionezi.
Unul dintre efectele lohiilor este oboseala cauzată de pierderea de sânge, mai ales în primele zile după naștere. De asemenea, contracțiile uterine care ajută la eliminarea lohiilor pot fi însoțite de dureri, cunoscute sub numele de „dureri de alăptare”. Acestea sunt mai frecvente în timpul alăptării, deoarece hormonii care stimulează lactația provoacă și contracții uterine.
Lohiile pot fi, de asemenea, afectate de nivelul de activitate al mamei. Activitatea fizică intensă poate crește fluxul de sânge și poate prelungi durata sângerării. De aceea, este recomandat să eviți efortul fizic intens și să îți oferi corpului timp suficient pentru a se recupera.
Când trebuie să mergi la medic dacă ai sângerări după naștere
Deși lohiile sunt un proces normal, există anumite situații în care ar trebui să consulți medicul:
- Sângerare excesivă: Dacă observi că sângerarea este foarte abundentă, însoțită de cheaguri mari sau necesită schimbarea absorbantului mai des decât la fiecare oră, ar trebui să consulți un medic.
- Culoare sau miros neobișnuit: Dacă lohiile capătă o culoare neobișnuită sau un miros urât, acestea ar putea indica o infecție, și este necesară o evaluare medicală.
- Febră sau frisoane: Aceste simptome pot indica o infecție postpartum și necesită consult medical imediat.
- Durere severă: Dacă experimentezi dureri severe în abdomenul inferior sau în zona pelviană, acestea pot indica o problemă serioasă, cum ar fi o infecție sau o hemoragie internă.
Cauzele hemoragiei postpartum
Hemoragia postpartum este o complicație gravă care poate apărea imediat după naștere și este definită ca pierderea a mai mult de 500 ml de sânge după naștere naturală sau mai mult de 1000 ml după o cezariană. Cauzele pot include:
- Atonia uterină: Cea mai frecventă cauză, aceasta apare când uterul nu se contractă suficient după naștere, ceea ce duce la sângerare excesivă.
- Resturi placentare: Placentă sau părți ale placentei rămase în uter pot preveni contracțiile uterine normale, ducând la sângerare continuă.
- Leziuni ale canalului de naștere: Lacerațiile sau rupturile în canalul de naștere pot provoca sângerări semnificative.
- Tulburări de coagulare: Anumite afecțiuni medicale pot afecta capacitatea sângelui de a se coagula, ducând la hemoragie postpartum.
Cum se tratează hemoragia postpartum
Tratamentul hemoragiei postpartum depinde de cauza specifică și poate include:
- Medicamente: Medicamentele care stimulează contracțiile uterine, cum ar fi oxitocina, sunt adesea folosite pentru a opri sângerarea.
- Măsuri chirurgicale: În cazurile severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta resturile placentare, a repara lacerațiile sau, în cazuri extreme, pentru a efectua o histerectomie (îndepărtarea uterului). Aceasta este considerată o măsură de ultimă instanță atunci când alte metode nu reușesc să controleze hemoragia.
- Transfuzii de sânge: Dacă pierderea de sânge este semnificativă, poate fi necesară o transfuzie de sânge pentru a restabili volumul sanguin și pentru a preveni șocul hemoragic.
- Monitorizarea și îngrijirea intensivă: În cazurile grave, pacienta poate necesita monitorizare într-o unitate de terapie intensivă pentru a asigura stabilitatea funcțiilor vitale și pentru a continua tratamentele necesare.
Sfaturi și recomandări privind sângerarea după naștere (Lohiiile)
Gestionarea corectă a lohiilor și asigurarea unei recuperări rapide și sănătoase după naștere necesită respectarea unor sfaturi și recomandări esențiale.
Folosește doar absorbante în primele 6 Săptămâni
În primele șase săptămâni după naștere, este recomandat să folosești doar absorbante speciale pentru lohii, care sunt mai mari și mai absorbante decât cele obișnuite. Este important să eviți tampoanele interne sau cupele menstruale în această perioadă, deoarece pot introduce bacterii în uter și pot crește riscul de infecții. Schimbă absorbantele des, pentru a menține igiena și a reduce riscul de iritații.
Nu te obosi foarte mult
După naștere, corpul tău are nevoie de timp pentru a se recupera, iar odihna este esențială. Evită activitățile fizice intense și ridicarea de greutăți în primele săptămâni postpartum. Excesul de efort poate agrava sângerarea și poate întârzia procesul de vindecare. Încearcă să te odihnești cât mai mult posibil și să ceri ajutorul celor din jur pentru a te ocupa de sarcinile zilnice.
În plus, în perioada postpartum, lohiile pot fi abundente și pot păta hainele și lenjeria. Este recomandat să porți lenjerie și haine mai vechi, de care nu îți pare rău să te desparți dacă se murdăresc. De asemenea, alege haine confortabile și lejere, care să nu exercite presiune pe abdomenul inferior și care să permită aerisirea corespunzătoare a zonei intime.